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Hallo Ihr lieben Herzis,
heute bin ich bei 30 Grad im Schatten, an dem Punkt angelangt, wo absolut nichts mehr geht. Ich bekomme fast kein Luft mehr, mein Kreislauf ist am Boden und der Rest spielt ebenso verrückt.
Geht es Euch ebenso? Ich hab mich seit dem Nachmittag im Haus verbarikatiert und traue mich nicht nach draußen, da ich sofot mit Atemnot zu kämpfen haben. So schlimm war es noch nie.
Lieben Gruß an alle von
Carina
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Moin,
trinkst Du genug?
Was ist mit Magnesium?
Übrigens: ganz toll bei richtiger Hitze ist grüner Tee mit arabischer Minze (z.B. Le Touareg, kann man sich aber auch selber mischen, aus Gunpowder und Nana-Minze) und viel Zucker. Das ist die arabische Methode, mit großer Hitze umzugehen.
Grüße, Wolle
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Meine Gesundheit ist mir zu wichtig, um sie den Ärzten zu überlassen.
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Moin Wolle,
super lieb, Dein Hinweis mit diesem Tee. Ich trinke allerdings bereits viel zu viel. Mein LF liegt bei 35. Ich schwitze wie ein Wasserfall. Also wirklich nicht Außentauglich.
Herzlichst Carina
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Moin,
auch sehr erfrischend: die Unterarme ein paar Minuten unter den kalten (!!) Wasserhahn halten, dann nicht abtrocknen, nur abstreifen. Mache ich manchmal beim Sport.
Grüße, Wolle
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Hallöchen Knöpfchen,
auch ich wundere mich über die Wasserausscheidungen, welche sogar bei geringster Körperbewegung, wie ein Wasserfall aus mir heraus sprudeln. So etwas hatte ich vor meiner Erkrankung absolut nicht gekannt. Ganz im Gegenteil, andere sind neben mir weggeflossen bei mir nicht ansatzweise ein Tröpfchen im Anmarsch.
Bei der Gartenarbeit zerlaufe ich förmlich, ergo brauche ich dann nichts mehr bewässern, grins.
... hihi, wenn ich mir die nächtlichen Aktivitäten der Schreiben anschaue, scheinen fast alle, mich eingeschlossen, des Nachts die meiste Kraft zu besitzen. Tags hänge ich komplett durch, am Abend und in der Nacht flackert dann tatsächlich noch mal ein Anflug von Kraft auf.
Wundervolle Grüße aus dem tropischen Norden
von Carina
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Ich nehme mir bei diesen Tropen - Temperaturen wieder einige Kühlakkus mit ins Bettchen... bewirkt Wunder.