Blut schiesst in die Beine durch Bewegungsmangel?!

[agloco]

Huhu,

heute hatte ich mal einen gaaaanz ruhigen Tag...kaum bewegt, nur gesessen und tja als ich dann zum duschen aufgestanden bin, merkte ich schon, dass meine Beine etwas dicker sind. Rasch gewogen wie immer (dachte erst wan Wasser) , doch kaum eine Veränderung. Dann nach dem Duschen fingen meine Beine wieder an zu spannen, wurden dicker und sehr warm und rot.
Sprich ich vermute, dass mir das Blut literweise in die Beine gesackt ist.
Dann kann man auch die Adern schön sehen. Sie sind vollgepumpt mit Blut als wenn sie jeden Moment platzen würden wie eine Krampader,wenn die venenklappen defekt sind.
Kennt ihr dieses Gefühl, wenn eure Beine schwer und dick werden,und dazu noch heiss und spannen?
Ich vermute, es liegt an der mangelnden Bewegung und dem plötzlichen Wechsel in die aufrechte Position.
Es dauert ca. 3 Stunden, ehe das Blut halbwegs wieder aus den Beinen ist.

Hatte das schon 3 Mal und es wird nun nicht gefährlich sein, doch interessieren tut mich das schon

Grüße
alex

[defi]

Hallo Du Faultier
Da sieht man, was du alles machen tust. Sowas wurde ich nicht ausprobieren mit ein krankes herz.
Denn da muß es ja schwer arbeiten, damit dass Blut aus den Beinen kommt.

Wenn man die Beine hoch legen tut und den Oberkörper tiefeer, dann geht es leichter.

allex. Du vergiss da etwas. Wenn das Blut in den Beinen Fliesst, dann wird das Gehirn unterversorgt.
Warum erhöchert man sondt bei leuten, die Umkippen, die Beine??

Damit das Blut zurück fliessen kann.

LG defi

[Ilo]

Hey....

diese komische Gefühl hab ich auch ab und an....
Vor allem, wenn ich länger in der Wanne war und oder zu heiß gebadet habe. Dann hab ich in den Beinen ein Gefühl, als wär ich lange gejoggt.....das ist, als wären die Muskeln
überansprucht. Das kenn ich dann auch, wenn ich lange Zeit gesessen bin.... es scheint....die Muskulatur ist nix mehr gewohnt.....drum wird es Zeit, dass wir dafür was tun...
Auf auf Alex.....wir müssen uns mehr bewegen !!!

[Bigi]

Hab ich schon mal geschrieben.
Die Venenklappen befördern das Blut, hin zum Herzen.Sie öffnen und schließen sich nur in Bewegung!
Das ist mit ein Grund , daß das Blut in den Beinen
versackt.
Wie bei einer Schiffsschleuse!!
Berg rauf oder runter.Der Druckausgleich muß da sein,
dann erst öffnet sich die Schleuse ehhh, Klappe.
Also, Zehenspitzen wippen, rauf, runter.Ferse rauf, runter.
Unterschenkel und das ganze Bein hoch, runter. Auf der stelle laufen!!Geht spazieren, oder in die Herzsportgruppe. Da werden sie geholfen!!! Von alleine kütt nix.
X(

[defi]

Original von Illy
Hey....

diese komische Gefühl hab ich auch ab und an....
Vor allem, wenn ich länger in der Wanne war und oder zu heiß gebadet habe.

Wenn Frauen baden nennen die es heiß? Ich nenne es kochen.
Denn so magst ihr es am liebsten: sich in der wanne selbst kochen.


Auf auf Alex.....wir müssen uns mehr bewegen !!!

Mmm Illy. Dann fang am Besten mit dein Garten an und nicht eben mal von diesen Sessel zu diesem Sessel gehen. Dann behaupten; dass du dich für heute genug bewgst hast. ( grins)

Beim langes heißes Baden rötet sich die Haut,. Man soll sowas nicht so lange machen. Wärme erweitert die Gefäße: Sprich bessere durchblutung.

Abhilfe. Treppen steigen statt Fahrstuhl. USW

LG defi

[Bigi]

Defi was biste denn so grantig? 8o
Tuste mal was, schon biste ruppig zu uns Frauen :baby:

[agloco]

huhu ihr lieben

@defi
was würdest du nicht machen mit einem kranken herz?
Hatte ja geschrieben, dass es eben nur dann vorkommt, wenn ich mal einen Tag garnichts mache...und das waren bisher 3 !! Dann passiert das halt bei mir.
Schwindel etc. konnte ich aber nicht bemerken. Und ich meinte auch,dass es mehrere Stunden dauert, wenn ich liege also im Bett dann anschliessend.


Es liegt also tatsächlich an der mangelnden Bewegung, wenn ich eure Posts so lese
Doch ich muss sagen, dass mir ausgedehnte Spaziegänge nichts mehr ausmachen. Wenn ich ein halbes Jahr zurück denke, da war ich anch 400m aus der Puste und hab kaum ein Bein vors andere mehr bekommen, so schwer wurden sie. Jetzt, keine Atemnot und keine schweren Beine mehr. Da hat sich schon was getan War wieder ganz erstaunt letze Woche...

Was sagt uns das....wer rastet der rostet

Grüße
alex

[Bigi]

Ach Alex,mit den guten Vorsetzen ist das so, wenns
einem gut geht macht mans halt.Aber wenn nicht :redface:
na ja.So wie das Herz mitspielt eben.Ich bin dann auch immer sehr schlapp.Nix los eben. ;(

[defi]

He Leutchen
War nicht ganz so Böse gemeint. Aber Humor ist pflicht. Den Lachen ist gesund oder nicht. Man kann das schlechte mit dem angenebentes verfinden oder nicht.
So geht es doch viel Leichter und man ertragt es auch leichter.
Lasse nicht zu, dass euch zu oft dieses Trübsinn auf kommt.
Kapiert?
@ Alex
Was ich nicht mit einen kranken Herz machen wurde?
Auf die Faule haut liegen. Bewegung ist das A und O für ein krankes Herz.
Zu viel Ruhe schadet.

Und deine Wörter: wer rastet der rostet
Das stimmt wirklich.
Du hast es doch selbst erlebt.

Liebe grüße Defi

[Ilo]

Defi, was Du alles so weißt...... also das mit dem sich selbst kochen in der Wanne ist echt korrekt.....mein Freund fragt mich immer, ob ich denn schon "durch" bin.....

Wenn das Wasser nicht heiß genug ist, dann frier ich........