03-03-2019, 01:16 PM
Hallo Tatjana,
sorry das ich so lange nicht geantwortet habe.. Meine Nierenwerte haben sich zum Glück wieder erholt, mein GFR liegt bei 82 und mein Krea mit 96 sogar im Normbereich. Mein linker Vorhof hat sich auch verkleinert, laut letzter Messung im November auf 45mm.
Leider geht es mir momentan wieder schlechter. Seit einer Woche habe ich das Gefühl schlecht Luft zu bekommen und ich fühle mich insgesamt total schwach. Ich weiß nicht was mit mir auf einmal los ist. Plötzlich geht es wieder bergab.
Zuletzt habe ich bei dem schönen Wetter etwas Gartenarbeit gemacht, soll das etwa schon zu viel für mein Herz gewesen sein..?! :wacko:
Leider habe ich erst im April die nächste Kontrolluntersuchung. Diese Ungewissheit macht mich fertig.
Nein, ich gehe noch nicht arbeiten. Ich bin jetzt seit knapp einem Jahr Krankgeschrieben.
Wie ich sehe bist du schon bei 40% 8o Glückwunsch!:thumbsup: Wenn das bei dir weiter so gut läuft, wirst du mich noch überholen.
Also wird sich das ja mit dem Test auf Autoantikörper erledigt haben, oder?
Auf meine Ernährung achte ich auch. Viel Gemüse, wenig Fleisch, mehr Fisch, kein Nikotin, kein Alkohol..sogar auf Zucker (versuche) ich zu verzichten. ;( ;( ;( Zusätzlich nehme ich noch 2x tägl. Q10 ein.
Du schreibst das du beim Training auf deinen Puls achtest, dass du nicht über 90 kommst. Hat dir dein Arzt dazu geraten, mit Pulsuhr zu trainieren? Hast du mal sowas wie ein Belastungs EKG gemacht? Ich dachte, man soll sein Herz trainieren, also ruhig den Puls mal etwas hochjagen.. ?(
Ich bekomme von meinem Arzt leider überhaupt keine Infos, wie ich mein Herz am besten trainieren kann. Er sagt bloß immer "Bewegung ist gut".
Gruß Sandro
sorry das ich so lange nicht geantwortet habe.. Meine Nierenwerte haben sich zum Glück wieder erholt, mein GFR liegt bei 82 und mein Krea mit 96 sogar im Normbereich. Mein linker Vorhof hat sich auch verkleinert, laut letzter Messung im November auf 45mm.
Leider geht es mir momentan wieder schlechter. Seit einer Woche habe ich das Gefühl schlecht Luft zu bekommen und ich fühle mich insgesamt total schwach. Ich weiß nicht was mit mir auf einmal los ist. Plötzlich geht es wieder bergab.
Zuletzt habe ich bei dem schönen Wetter etwas Gartenarbeit gemacht, soll das etwa schon zu viel für mein Herz gewesen sein..?! :wacko: Leider habe ich erst im April die nächste Kontrolluntersuchung. Diese Ungewissheit macht mich fertig.
Nein, ich gehe noch nicht arbeiten. Ich bin jetzt seit knapp einem Jahr Krankgeschrieben.
Wie ich sehe bist du schon bei 40% 8o Glückwunsch!:thumbsup: Wenn das bei dir weiter so gut läuft, wirst du mich noch überholen.
Also wird sich das ja mit dem Test auf Autoantikörper erledigt haben, oder?
Auf meine Ernährung achte ich auch. Viel Gemüse, wenig Fleisch, mehr Fisch, kein Nikotin, kein Alkohol..sogar auf Zucker (versuche) ich zu verzichten. ;( ;( ;( Zusätzlich nehme ich noch 2x tägl. Q10 ein.
Du schreibst das du beim Training auf deinen Puls achtest, dass du nicht über 90 kommst. Hat dir dein Arzt dazu geraten, mit Pulsuhr zu trainieren? Hast du mal sowas wie ein Belastungs EKG gemacht? Ich dachte, man soll sein Herz trainieren, also ruhig den Puls mal etwas hochjagen.. ?(
Ich bekomme von meinem Arzt leider überhaupt keine Infos, wie ich mein Herz am besten trainieren kann. Er sagt bloß immer "Bewegung ist gut".
Gruß Sandro
