03-22-2017, 06:08 PM
Hallo zusammen,
bin männlich, 54 Jahre alt, sportliche Figur, wiege 83KG bei 180cm Grösse und treibe viel Sport (alle 2 Tage 30KM Rennrad oder Mountainbike, an den anderen Tagen Training mit Gewichten). Habe nie geraucht, gönne mir nur abends zum Feierabend mal ein Fläschchen Bier.
War nun 3 Wochen krank (hartnäckige Erkältung mit Bronchitis) und habe nun so langsam wieder mit Sport angefangen. Mein Problem: Mein Blutdruck ist plötzlich merklich gestiegen. Bisher hatte ich immer höchsten ca 125 zu 85, nun plötzlich liege ich seit einigen Tagen permanent bei fast 140 zu 100. Besonders der diastolische hat sich deutlich erhöht. Muß dazu sagen, ich hatte vor einer Woche aus falschem Ehrgeiz schonmal eine Rennradrunde gedreht und anschließend einen Rückfall, bzw. dann wieder 2 Tage Erkältung gehabt. Wahrscheinlich war diese sportliche Aktivität zu früh.
Kann diese Blutdrucksteigerung noch von der Erkältung sein und kann noch verschwinden, oder habe ich mir evtl. durch Überanstrengung was dauerhaftes eingehandelt ? Habe seitdem auch teils schlecht durchgeschlafen.
Was könnt Ihr mir nun raten, bzw. was soll ich tun ? Ich nehme bis dato keinerlei Medikamente.
Danke und Gruß
Trino
bin männlich, 54 Jahre alt, sportliche Figur, wiege 83KG bei 180cm Grösse und treibe viel Sport (alle 2 Tage 30KM Rennrad oder Mountainbike, an den anderen Tagen Training mit Gewichten). Habe nie geraucht, gönne mir nur abends zum Feierabend mal ein Fläschchen Bier.
War nun 3 Wochen krank (hartnäckige Erkältung mit Bronchitis) und habe nun so langsam wieder mit Sport angefangen. Mein Problem: Mein Blutdruck ist plötzlich merklich gestiegen. Bisher hatte ich immer höchsten ca 125 zu 85, nun plötzlich liege ich seit einigen Tagen permanent bei fast 140 zu 100. Besonders der diastolische hat sich deutlich erhöht. Muß dazu sagen, ich hatte vor einer Woche aus falschem Ehrgeiz schonmal eine Rennradrunde gedreht und anschließend einen Rückfall, bzw. dann wieder 2 Tage Erkältung gehabt. Wahrscheinlich war diese sportliche Aktivität zu früh.
Kann diese Blutdrucksteigerung noch von der Erkältung sein und kann noch verschwinden, oder habe ich mir evtl. durch Überanstrengung was dauerhaftes eingehandelt ? Habe seitdem auch teils schlecht durchgeschlafen.
Was könnt Ihr mir nun raten, bzw. was soll ich tun ? Ich nehme bis dato keinerlei Medikamente.
Danke und Gruß
Trino
