07-31-2012, 04:55 PM
hallo ihr,
hatte auch eine myokarditis und fühle mich auch manchmal noch sehr schlapp, durch die lange Schonzeit hat meine Muskulatur sehr stark abgebaut. An manchen Tagen ists besser, aber wenn ich mich überanstrengt habe, merk ich das meistens am nächsten Tag, dann fühle ich mich total fertig, mein Puls ist zu hoch und ich habe ES. Habe jetzt mit langsamen Aufbautraining begonnen und ich merke jetzt schon, dass ich von mal zu mal mehr schaffe.
nehmt ihr noch medikamente ein? ich nehme betablocker.
viele grüße,
future
hatte auch eine myokarditis und fühle mich auch manchmal noch sehr schlapp, durch die lange Schonzeit hat meine Muskulatur sehr stark abgebaut. An manchen Tagen ists besser, aber wenn ich mich überanstrengt habe, merk ich das meistens am nächsten Tag, dann fühle ich mich total fertig, mein Puls ist zu hoch und ich habe ES. Habe jetzt mit langsamen Aufbautraining begonnen und ich merke jetzt schon, dass ich von mal zu mal mehr schaffe.
nehmt ihr noch medikamente ein? ich nehme betablocker.
viele grüße,
future
