Belastung nimmt ab?

[nisi]

Hi
Danke für den Tipp,ich mache Joga das tut mir sehr gut,da höre ich auch musik da es mir echt gut tut es fühlt sich befreiend an und der seele geht es wieda besser.
Werde mal schaun habe bei Weltbild eine Entspannungs CD gesehen das ich die mir besorge vielleicht hilft es ja.
Aber joga is echt sehr entspannend und ich fühle mich sehr wohl!!!
Liebe Grüsse eva