04-18-2011, 01:15 PM
font='Arial, Helvetica, sans-serif']Also ich hab keine DCM, bei mir ist die Verdickung des Herzmuskels konzentrisch. Belastungstechnisch dürfte das aber erst einmal nicht viel Unterschied machen. Ich bin die reinste Wasserratte, man vermutet, ich sei in Wirklichkeit ein Fisch im falschen Körper. 
Was ich sagen will, wann immer ich kann, bin ich im Wasser zu finden. Hat einfach auch den unschlagbaren Vorteil, dass kaum jemand mitbekommt, wenn man erschöpft anhalten muss, weil im Schwimmbad immer jemand irgendwo am Rand hängt, ganz anders als nach einer Minute Joggen in die Knie zu gehen. Das sieht jeder. So, nun zu der Frage.
1. Schwimmen wird ratzfatz von der Kardio gestrichen, wenn es mir aktuell schlecht geht, weil der zusätzliche Druck auf den Brustkorb allein schon heftig ist.
2. Thermalbäder sind super anstrengend für den Körper, selbst für den Gesunden. Aber ein hoher Salzgehalt tut mir trotzdem gut, weil es die Entzündungsneigung im Rachen reduziert. Und das ist eine meiner Baustellen. Man braucht definitiv eine Liege und sollte WIRKLICH ALLE 15 min eine Pause machen. Ohne wenn und aber. Dann kann es eine Wohltat sein, eine schöne sogar. Und danach ist dann aber Ruhe angesagt. Ich schwöre, Du wirst k.o. sein, als hättest Du einen Marathon hingelegt.
3. Als es mir kürzlich ganz schlecht ging, meinte meine Kardio zum Thema Schwimmbad, dass sie außerdem Sorge hätte, ich würde mir auch noch Legionellen einfangen, was dann ganz fatal wäre, wenn eh schon der Körper zu wenig Sauerstoff hat.
4. Ich hab immer mein Nitrospray in der Bademanteltasche oder sogar im Badeschlappen am Beckenrand.
5. Freu ich mich schon sehr aufs Schwimmbad (vielleicht morgen?) und auf die Therme (am Wochenende).
6. Immer den eigenen Kardiologen fragen.
7. Wenn nicht in Begleitung immer Bademeister Bescnheid sagen, dass man gefährdet ist und evteuell, welche Hightech implantiert ist. (ich mag es nicht, aber wenn ich ganz allein bin, ist es sicherer)
Liebe Grüße vom Hellen Wahnsinn
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Was ich sagen will, wann immer ich kann, bin ich im Wasser zu finden. Hat einfach auch den unschlagbaren Vorteil, dass kaum jemand mitbekommt, wenn man erschöpft anhalten muss, weil im Schwimmbad immer jemand irgendwo am Rand hängt, ganz anders als nach einer Minute Joggen in die Knie zu gehen. Das sieht jeder. So, nun zu der Frage. 1. Schwimmen wird ratzfatz von der Kardio gestrichen, wenn es mir aktuell schlecht geht, weil der zusätzliche Druck auf den Brustkorb allein schon heftig ist.
2. Thermalbäder sind super anstrengend für den Körper, selbst für den Gesunden. Aber ein hoher Salzgehalt tut mir trotzdem gut, weil es die Entzündungsneigung im Rachen reduziert. Und das ist eine meiner Baustellen. Man braucht definitiv eine Liege und sollte WIRKLICH ALLE 15 min eine Pause machen. Ohne wenn und aber. Dann kann es eine Wohltat sein, eine schöne sogar. Und danach ist dann aber Ruhe angesagt. Ich schwöre, Du wirst k.o. sein, als hättest Du einen Marathon hingelegt.
3. Als es mir kürzlich ganz schlecht ging, meinte meine Kardio zum Thema Schwimmbad, dass sie außerdem Sorge hätte, ich würde mir auch noch Legionellen einfangen, was dann ganz fatal wäre, wenn eh schon der Körper zu wenig Sauerstoff hat.
4. Ich hab immer mein Nitrospray in der Bademanteltasche oder sogar im Badeschlappen am Beckenrand.
5. Freu ich mich schon sehr aufs Schwimmbad (vielleicht morgen?) und auf die Therme (am Wochenende).
6. Immer den eigenen Kardiologen fragen.
7. Wenn nicht in Begleitung immer Bademeister Bescnheid sagen, dass man gefährdet ist und evteuell, welche Hightech implantiert ist. (ich mag es nicht, aber wenn ich ganz allein bin, ist es sicherer)
Liebe Grüße vom Hellen Wahnsinn
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
