08-13-2010, 12:37 PM
und für jene die sich aus verschiedenen Gründen nicht entsprechend bewegen können und keine Sportart etc mehr möglich ist, nun ja weniger essen , die Ernährung umstellen und in der Küche ein Glas saure Gurken und 1 Glas rote Beete hinstellen, so zum naschen und um den Appetit zu unterdrücken.
Mir hat es zumindest geholfen.
Gruß Percy
Mir hat es zumindest geholfen.
Gruß Percy

