06-24-2009, 05:12 PM
Man kann schon einiges Sporteln...muss sich aber erst langsam an die belastung gewöhnen und die leistung langsam aber stetig steigern...
Ich wollte gerade eben ein kleines Video zu genau diesem Thema posten...es gab da am Montag einen Beitrag in der Hessenschau...
http://www.hr-online.de/website/fernsehe...ahrrad_neu
Ich bin dann mal ne Runde Schwimmen
Ich wollte gerade eben ein kleines Video zu genau diesem Thema posten...es gab da am Montag einen Beitrag in der Hessenschau...
http://www.hr-online.de/website/fernsehe...ahrrad_neu
Ich bin dann mal ne Runde Schwimmen
Ding Dong...


