Blut schiesst in die Beine durch Bewegungsmangel?!

[defi]

Das eine ist kalt, das andere ist warm.
Tztztztz Illy
Komm nicht ins Schwitzen.

Man kann sich auch gedanklich darauf einstellen. Das ist genauso als wenn ihr euch immer auf eine Prüfung einstellt.

Denket doch mal daran das es Warm ist. Oder das nix schlimmes da ist.
Versuche es mal. Nicht aufgeben. Immer wieder versuchen. Dann geht es. Ganz locker denken. Ohne zwang
LG defi