03-19-2014, 09:59 AM
Hallo Tom,
ich bin Mutter eines Kindes mit DCM und finde es klasse, dass Du Dich auch bewegst. Wenn es am Abend dann diese Beschwerden gab, könnte es sein, dass der Spaziergang vielleicht ein wenig lang war. Muß aber nicht. Ich würde die Strecke aber ein wenig kürzer beschreiten. Denn wenn man sonst keine Beschwerden hat, wie du schilderst, dann kann es schon sein, dass man ein wenig übermütig wird. Das ist nicht schlimm, sondern genau die richtige Einstellung, finde ich persönlich. Wenn Dir aber dann Dein Körper zeigt, das war zu viel, dann bewußt und mit dem Kopf steuern und das nächste Mal sanfter angehen....Wie lange Du außer Gefecht bist, das kann man nur vermuten, und Vermutungen stelle ich nicht an. Aber ich finde Deine Einstellung grade super. Aber so viel: Gönne Deinem Körper lange Pause, so lange wie er braucht. Das ist wichtig, nicht zu früh wieder auf Volldampf fahren, das kann nämlich dann nach hinten losgehen.
Dir alles gute
Petra
ich bin Mutter eines Kindes mit DCM und finde es klasse, dass Du Dich auch bewegst. Wenn es am Abend dann diese Beschwerden gab, könnte es sein, dass der Spaziergang vielleicht ein wenig lang war. Muß aber nicht. Ich würde die Strecke aber ein wenig kürzer beschreiten. Denn wenn man sonst keine Beschwerden hat, wie du schilderst, dann kann es schon sein, dass man ein wenig übermütig wird. Das ist nicht schlimm, sondern genau die richtige Einstellung, finde ich persönlich. Wenn Dir aber dann Dein Körper zeigt, das war zu viel, dann bewußt und mit dem Kopf steuern und das nächste Mal sanfter angehen....Wie lange Du außer Gefecht bist, das kann man nur vermuten, und Vermutungen stelle ich nicht an. Aber ich finde Deine Einstellung grade super. Aber so viel: Gönne Deinem Körper lange Pause, so lange wie er braucht. Das ist wichtig, nicht zu früh wieder auf Volldampf fahren, das kann nämlich dann nach hinten losgehen.
Dir alles gute
Petra
Hole dir nie Rat bei deinen Befürchtungen.
